Original price was: 299.00৳ .149.00৳ Current price is: 149.00৳ .
PCOS ও অনিয়মিত মাসিক নিয়ে সহজ বাংলায় সম্পূর্ণ গাইড — ৭ দিনের খাবার প্ল্যান, সেল্ফ-চেক চেকলিস্ট ও মাসিক ট্র্যাকার সহ। ডাক্তার মাহমুদা খানমের ২০+ বছরের অভিজ্ঞতা থেকে।
হ্যাঁ, যাচাই করা সাপ্লায়ার থেকে সংগ্রহ করা হয়।
ঢাকার ভিতরে ১–২ কার্যদিবস (৳৭০), ঢাকার বাইরে ৩–৫ কার্যদিবস (৳১২০)।
bKash অথবা ক্যাশ অন ডেলিভারি (COD)।
ভুল প্রোডাক্ট বা ড্যামেজড অবস্থায় পৌঁছালে ডেলিভারির ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ছবি/ভিডিওসহ WhatsApp-এ জানালে বিনামূল্যে পরিবর্তন অথবা সম্পূর্ণ রিফান্ড। শুধু মন পছন্দ না হলে রিটার্ন প্রযোজ্য নয়। বিস্তারিত পলিসি দেখুন: https://drmahmuda.com/refund_returns/
মাসিক অনিয়মিত, অতিরিক্ত ওজন, ব্রণ বা অবাঞ্ছিত লোম — এসব নিয়ে দুশ্চিন্তায় আছেন? আপনি একা নন। বাংলাদেশের অসংখ্য নারী PCOS-এর এই লক্ষণগুলো নিয়ে চুপচাপ ভুগছেন।
এই ই-বুকে সহজ বাংলায় জানবেন: PCOS আসলে কী, নিজের লক্ষণ কীভাবে চিনবেন, ঘরে বসে কী যত্ন নেওয়া যায়, দেশি খাবার দিয়ে সাজানো ৭ দিনের খাবার প্ল্যান, আর কখন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ জরুরি — সাথে প্রিন্ট করার মতো মাসিক ট্র্যাকার।
ডাক্তার মাহমুদা খানম (নারী স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, ২০+ বছরের অভিজ্ঞতা)-এর লেখা এই গাইডে কোনো ভারী মেডিকেল ভাষা নেই — শুধু কাজে লাগার কথা।
